Lutut adalah salah satu sendi terpenting dalam tubuh. Sendi ini berperan dalam pergerakan sehari-hari, seperti berjalan, berlari, dan melompat. Namun, lutut juga rentan terhadap cedera dan masalah kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan lutut agar tetap kuat dan berfungsi dengan baik. Penyebab Umum Masalah Lutut Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan masalah pada …
Continue reading “Kesehatan Lutut: Cara Menjaga dan Mencegah Cedera”